21 NGÀY THAY ĐỔI BẢN THÂN - Đi bộ vì sức khỏe – Walk for your health

Chính thức phát động phong trào rèn luyện thể dục thể thao trong toàn thể nhân viên công ty, nhằm nâng cao sức khỏe, tinh thần và gắn kết tập thể.

Thời gian diễn ra cuộc thi:

• Bắt đầu: 05/ 12/ 2024
• Kết thúc: 25/ 12/ 2024

1. Chào mừng kỷ niệm 10 năm ngày thành lập Công ty CP XNK Dược phẩm TAPMED.

2. Ý nghĩa của việc đi bộ đối với sức khỏe và tinh thần:

• Đi bộ là hoạt động thể dục đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm căng thẳng và lo âu, đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch.
• Các chuyên gia sức khỏe khuyến khích việc đi bộ mỗi ngày để cải thiện tim mạch, giảm huyết áp, ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến béo phì và đột quỵ, đồng thời giúp nâng cao tuổi thọ.
• Mỗi người có thể duy trì thói quen này để tạo dựng một lối sống lành mạnh, tạo động lực cho bản thân và cộng đồng.

3. Mục tiêu của chương trình:

• Khuyến khích nhân viên duy trì thói quen tập luyện thể thao, đặc biệt là đi bộ, để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.
• Góp phần kết nối các thành viên trong công ty, xây dựng một môi trường làm việc năng động, lành mạnh và gắn kết.
• Tăng cường sự nhận diện thương hiệu TAPMED qua các hoạt động thể thao cộng đồng.

• Website: https://tapmed.vnzalo OA: https://zalo.me/2026867773930567367"